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20131008北京卫视养生堂《李世增,朱桂茹讲更年期,归脾丸》  

2013-10-08 08:32:23|  分类: 健康讲堂 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2013年10月8日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,节目请到的嘉宾是李世增,朱桂茹。主题是《名医夫妻的养生经-更年期》。主要介绍女性更年期发病年龄,更年期的表现,三子保坤汤,逍遥丸,归脾丸,补肾壮骨汤等相关内容,养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。本期节目为2013年8月14日重播视频

李世增:国家级名老中医、首都医科大学中医药学院教授。

朱桂茹:首都医科大学中医药学院教授。

中医认为妇女七七天癸竭,49岁肾气衰弱,开始进入更年期。伴随而来的是一系列的精神和全身的症状:潮热汗出、爱发脾气、多疑喜哭等,不仅危害健康,也影响家庭生活和谐。

女性更年期发病年龄一般为45-55岁之间。

更年期的表现

更年期的表现

跟很多40多岁的女性不同,朱老的更年期除了有月经紊乱的症状外,没有任何精神症状,基本上是平平安安渡过的。除了李老的照顾,更主要的是朱老很注意保养,根据更年期的特点自拟补肾的保健汤,并喝了30多年。

三子保坤汤

因为肾虚还会导致心、肝、脾的问题,朱老在喝汤药的基础上,坚持服用两种中成药:早服逍遥丸,晚服归脾丸。逍遥丸是一个非常著名的古方,具有疏肝解郁、健脾养血的功效,肝郁血虚、脾虚的人可经常服用。如平时爱发脾气、易急躁的人,可以在此方的基础上加两味药:丹皮和栀子,也就是加味逍遥丸。

逍遥丸

到了晚上朱老还要服用归脾丸,可以益气健脾、补血养心。凡是思虑过度、劳伤心脾的人都可以吃。这两味药可以一个星期吃3天,坚持一段时间会达到很好的效果。

更年期人群易得疾病

更年期人群易得疾病

更年期过后,人的肾气继续衰退,因此更年期后的老年人患慢性疾病的风险增加。尤其女性在绝经后5-10年,骨质疏松的发生率为60%-70%;男性60岁以后易多发性骨折,并发症的死亡率高。

补肾壮骨汤

因此李老自拟了补肾壮骨汤,对于骨质疏松有很好的保健效果。

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